SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Magnez, cynk, potas, wapn

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Forte Producent Farmapol-Poznań, Polska. Forma leku: tabletki 300 mg; tabletki 500 mg. Zawartość substancja czynna - magnesium aspartate. Sposób działania Aspartate jest aminokwasem biorącym udział w metabolizmie komórkowym tkanki mózgu. Stanowi pożywkę dla neuronów. Jako sól magnezowa może uzupełniać niedobór magnezu występujący w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8730 Data: 2004-08-09 03:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jednym z opracowan podali ze wartosc odzywcza zelatyny wynosi nawet 0% !!! Zelatyna która jest głównym białkiem rozpuszczalnym kolagenu ma deficyt aż 5 aminokwasów egzogennych, co jest zjawiskiem niezwykle rzadkim w przyrodzie. CIEKAWOSTKA <<< Człowiek ważący 75 kg Ma 12,5 &#8211; 15 kg białek, z czego 6,5 &#8211; 7,5 kg to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5346 Data: 2004-08-09 20:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce ćwiczyć jak dawniej ćwiczono

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] ze sztanga 2x8 przysiady 2x8 Jest to bardzo podobny trening do tego, który poleca Arnold w poście gdzies tutaj, tyle, że Arnold każe robić po 6 serii, co jest totalnym d****izmem. 6 serii na płaskiej i 6 na pochyłej 3 razy dziennie? Chyba na koksie, o czym oczywiście nie wspomina. Proponuje zostac przy dwóch seriach. Raz w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5267 Data: 2004-08-11 17:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest ciut przybrudzony ale wazne ze skóra jest nie popekana i nie zniszczona !! wiec co jest ktos chetny? 35zł plus przesyłka! pozdrawiam:D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2004-08-15 14:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE ROZUMIEM TEGO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yarekbboy czy ja wiem popatrz na ulice i na niektore pary to czasami sie zastanawiam co jest ku.rwa grane...czasami dla kobiety jest wazny wyglad, dla innej cos innego nie ma regoly jakby tylko wyglad sie liczyl to spora liczba ludzi bylaby sama EDIT: do tego ze czasami kobiety same nie wiedza czego chca to w 100% sie zgadzam, czasami jest to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6661 Data: 2004-08-15 19:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehh kolejny fenomen to biez hmb skoro takie jest wspaniałe i sie nie pytaj bo wiesz lepiej ten cm w łapie mogł byc nie od hmb co jest raczej nie mozliwe a od diety dobrego treningu lub tego ze dopiero zaczołes cwiczyc hmb jest strata kasy moze sie sprawdzic przy duzuch cyklach ale nikty nie wolono opierac sie na samym hmb podobnie jak z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2004-08-15 22:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy szykuje sie jakis konkurs ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] znaczenie wiec nie ciagnij mnie za jezor...w koncu sam powiedziales na poczatku ze ktos kto ocenia czyjas wiedze powoluje sie na osobe wszechwiedzaca w temacie supli..co jest totalnym absurdem bo caly czas sie zmienaja poglady na roozne sprawy zwiazane z supl.. mav...a jednak odpowiem...mimo ze zadajesz retoryczne pytania (chociaz nie wiem po [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2004-08-17 19:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto luknie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapominać przy tym, jak zachowuje się sama fruktoza - można usłyszeć głosy, że fruktoza ma zdolność "omijania" w organizmie enzymu fosfofruktokinazy, przez co jest bezpośrednio zamieniana w tłuszcz!! Piszesz również, że &#8222;organizm w czasie aerobów nie spala tłuszczu po 30 minutach treningu, tylko od pierwszych sekund tylko [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2004-08-19 07:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to pogodzić??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faku poszukaj w wyszukiwarce postu o kre-alkalyn i tych 'niby' badaniach Nie bierz wszystkiego serio co napisza w necie czy gazetach kulturystycznych...trzeba sie zastanowic co moze byc prawda, a co jest tylko reklama!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2004-08-22 19:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gluta or aminokwasy....co lepsze?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Podstawowym bledem jest fakt iz uwazasz, ze BCAA zawarte w odzywkach zadziala tak samo jak wyizolowane aminokwasy rozgalezione, co jest oczywiscie nie prawda, chyba, ze ty sam nie odczuwasz roznicy, bo ja zauwazam i to spora. WPI/WPC oddzielnie badz w np. gainerze, jest tansza, jednak i niestety slabsza alternatywa dla BCAA.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2004-08-25 11:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan dla dziewczyny ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening moze byc, tylko po co az tak duzo aerobow( 3 razy wystarczy w tygodniu). Co do martwego albo dzien dobry- to co jest dla ciebie wygodniejsze do robienia( ja np. nie nawidze dzien dobry), a przysiady rob do konca jesli zalezy ci na posladkach. zgadzam sie z sachemem jak juz sie cwiczy klatke to bardzo meczy sie triceps, a przy plecach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2004-08-26 18:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps XXL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehh chłopcy... Men's Health nie jest gazetą dla Was i dlatego jeszcze przez długi czas nie zrozumiecie tego co jest w niej napisane... to jest czasopismo dla prawdziwych dojrzałych mężczyzn w wieku powyżej 30lat przeważnie dobrze sytuowanych, którzy przeważnie ostatnie lata swojego życia spędzili na rozwijaniu własnej kariery, odnoszeniu sukcesów [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2004-08-31 08:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baton

    Post
    Odżywki i suplementy

    A zdrapki kolko i krzyzyk w gumie taxi? Pamietam, ze sie szlo z tymi zdrapkami pod halogen do kupmla i wtedy przeswitywalo co jest kolka a co krzyzyk i sie zdrapywalo to co trzeba ;D Ja wyslalem okolo 50 zwyciskich kuponow i nic nie wygralem a siostra 2 i wygrala 2X zestaw ekierek

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2004-09-01 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zdanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co tam jakies SP80 itp to sie nazywa bialko a co najwazniejsze tanio wychodzi a jak i co jest w tym spoko pakuja 10 kg wiec starczy na duzo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2004-09-02 22:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac gainer MCT

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to pytaj ale racja ile razy mozna o jednym i tym samym / a posty podwieszone nie pomagaja / wiec nawet nie ma sensu robic posta o suplach na temat ktorych jest najwiecej pytan i wogole bo i tak 99% tam nie zajzy bo prosciej pytac i zawracac glowe ciagle tymi samymi nudnymi pytaniami. <- to jest powod dlaczego moze ci sie wydawac ze ludzie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2004-09-03 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda DZIEWCZYNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się odłożyć w postaci tłuszczu - bo organizm wszystko co możliwe odkłada "na czarną godzinę" - w razie gdyby miał dostawać jeszcze mniej. Do tego wartości tego co jest zjadane nie są zagospodarowywane na bieżące potrzeby i pojawiają się kłopoty ze zdrowiem. Zapoznajcie się z podstawowymi zasadami racjonalnego odżywiania (przeczytajcie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2004-09-04 11:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • partie miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale jak mam wyczuc co jest dla mnie najlepsze przeciez efekty widac conajmniewj po 3 miechach cwiczen a jak bede wprowadzal poprawki co 3 miechy to 5 lat minie jak mam wyczuc co dla mnie najlepsze sogi oczywiscie leca dla was

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2004-09-12 20:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST trening i pytania

    Post
    Trening w domu

    [...] na dosc wyczerpujace treningi koszykowki... (1,5h biegania bez przerwy +skakanie i inne pier****iki, wiec dosc mocne cwiczenie aerobowe" -- moze byc ciężko, zdecyduj co jest dla ciebie ważniejsze, kosz czy siłka. Oczywiscie mozesz spróbowac, ale wtedy diete musisz pilnowac baaardzo dobrze i uzupełniac to co tracisz, musisz tez obserwowac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2004-09-13 15:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - TYLKO KONKRETY

    Post
    Odżywki i suplementy

    nasycanie to to, o co pytales w drugim pytaniu a co do insuliny... hmm... a po co jest w organizmie insulina?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2004-09-16 17:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troszke nowszych fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    ok maly szanuje twoje zdanie .....ale przeciez nie ma kryteri: co jest na soga a co nie.....to kazdego własne podejscie ale i tak nie musisz dawac sog, mozesz sie tylko wypowiedziec, co do sylwetki, proporcji.... itd pozdrawia

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6170 Data: 2004-09-22 16:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)